Goran Ševo
Usluge masaže mostar
Diplomirani fizioterapeut sa 6 godina iskustva.
Tražite li relaksaciju, oporavak od ozljeda ili smanjenje stresa rado ću Vas voditi kroz iskustvo terapeutske masaže prilagođenu Vašim potrebama.
Usluge
Sportska masaža
Relax masaža
Antistress masaža
Mogućnost dolaska na adresu
Individualan pristup
Prije svakog tretmana provodim pažljivu procjenu kako bih razumio Vaše potrebe, ciljeve i eventualne zdravstvene izazove.
Benefiti masaže
SMANJENJE STRESA
Masaža može smanjiti razinu kortizola (hormona stresa) i potaknuti lučenje endorfina (prirodnih “osjećajnih” hormona).
RELAKSACIJA MIŠIĆA
Pomaže opuštanju napetih mišića, čime se smanjuje osjećaj boli i povećava pokretljivost.
POBOLJŠANJE CIRKULACIJE
Masaža potiče bolju cirkulaciju krvi, što može poboljšati dotok kisika i hranjivih tvari u stanice.
POBOLJŠANJE SNA
Osobe koje redovito prakticiraju masažu često izvještavaju o poboljšanju kvalitete sna.
SMANJENJE ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE
Masaža može smanjiti simptome anksioznosti i depresije te poboljšati opće emocionalno stanje.
POBOLJŠANJE DRŽANJA
Masaža može pomoći u opuštanju mišića oko kralježnice, poboljšavajući držanje tijela.
POVEĆANJE FLEKSIBILNOSTI
Redovita masaža može pomoći povećanju raspona pokreta i fleksibilnosti zglobova.
SMANJENJE BOLOVA U LEĐIMA I VRATU
Masaža može ublažiti bolove u leđima i vratu, posebno kod osoba koje sjede dugi period ili imaju stresnu fizičku aktivnost.
POTICANJE IMUNOLOŠKOG SUSTAVA
Postoje istraživanja koja sugeriraju da masaža može poboljšati funkciju imunološkog sustava.
SMANJENJE GLAVOBOLJA
Masaža može ublažiti napetost u vratu i ramenima, čime se smanjuje učestalost i ozbiljnost glavobolja.
POBOLJŠANJE STANJA KOŽE
Povećana cirkulacija krvi može poboljšati izgled kože i potaknuti njezino zdravlje.
POVEĆANJE RAZINE ENERGIJE
Masaža može potaknuti osjećaj energije i vitalnosti.
Javite se
Za zakazivanje termina ili dodatne informacije, slobodno me kontaktirajte.
